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ローズマリー

●ローズマリーは、シソ科のハーブで、精油は花を水蒸気蒸留することで得られます。染みとおるようなスッキリとした香りです。
西洋料理にもよく使われるスパイスです。肉のグリル料理、煮込み料理、フォカッチャなどのパンにも使われます。

●ローズマリー精油と相性の良い精油・・・・簡潔系・ミント・シダーウッド・ジュニパー・マツ・バジル・ラベンダー・マートルなど。

●ローズマリー精油の適応範囲・・・抗菌・筋肉痛・脳の活性化・集中力向上・月経促進・オイリー肌など。

●ローズマリー精油の使用方法・・・芳香浴、お風呂、フェイスケア、ボディケア、ヘアケアなど全般に。黒髪をより美しくします。

●ローズマリー精油の注意点・・・月経促進作用があるので、妊娠中は使用しない。

 

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